美容・健康

30代・40代女性が食生活で罪悪感を感じることは?

30代~40代女性2,322名を対象に実施したアンケートで、食生活に関して罪悪感を感じる行為を質問しました。
罪悪感を感じる行為は、「お菓子を食べ過ぎてしまう」が最も高く48.6%。次に「糖分を摂り過ぎてしまう」47.5%、「油分・脂肪分を摂り過ぎてしまう」44.1%となります。以降は、「塩分を摂り過ぎてしまう」「高カロリーのものを摂取してしまう」が上位に挙がっており、食品を過度に摂取したときに罪悪感を感じているようです。

Q 食事に関する事柄について、あなたが罪悪感を感じる行為はありますか。

  • 『30代40代女性のライフスタイルに関する自主調査
    第10弾 :「食と健康」について』

  • ■調査方法 : インターネットアンケート
  • ■実施期間 : 2015年11月7日(土)~11月11日(水)
  • ■対象者 : 30代40代の女性
  • ■回答者数 : 2,322名
  • ■調査機関 : 株式会社バルク

 

※本調査レポートの引用・転載ご希望の方はこちらをご参照ください。

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