30代～40代女性1,443名を対象に実施したアンケートで、今までにご褒美としてどのようなものをあげたことがあるか、その中で最も心の満足度が高かったものはなにかを質問しました。
ご褒美としてあげたことがあると回答した割合が最も高かったもの（縦軸）は「お菓子・スイーツ」で60.3％となりました。
一方、各項目について、ご褒美としてあげたことがあると回答した人のうち、同項目を最も心の満足度が高かったご褒美として選んだ人の割合（横軸）に着目すると、TOPは「海外旅行」となりました。以降は、「国内旅行」「コンサート・ライブ・フェス」「エステ・マッサージ」などのコト系の項目が上位に挙がっています。
コト系は、ご褒美として自分にあげたことがある人は少数ではあるものの、実際に挙げた人における心の満足度は高いようです。
Q あなたは、今までに、自分に対してどのような「ご褒美」をあげたことがありますか。
Q あなたが、今までに、自分に対してあげたことがある「ご褒美」の中で、最も心の満足感が高かった「ご褒美」はどれですか。
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