30代～40代女性1,443名を対象に実施したアンケートで、自分にご褒美をあげる頻度がどの程度かを質問しました。
30代40代女性全体で見ると、頻度を問わず、『小さなご褒美』をあげることがあると回答した人は69.3％、『大きなご褒美』をあげることがあると回答した人は63.1％となりました。
ライフステージ別に比較すると、実施率（％）は、『小さなご褒美』も『大きなご褒美』も「保育園ママ」と「幼稚園ママ」のスコアが高くなっています。
また、「保育園ママ」は『小さなご褒美』を週に1回以上あげる人が17.1％、『大きなご褒美』を1年に1回以上あげることがある人が52.5％であり、他の層と比較すると、より高頻度でご褒美をあげている人が多いようです。
Q あなたは、自分に対して「小さなご褒美」をあげることは、どの程度ありますか。
Q あなたは、自分に対して「大きなご褒美」をあげることは、どの程度ありますか。
【各ライフステージの定義】
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